メンタルサポートろうむ

メンタルヘルス・ハラスメント対応に強い社労士事務所です。
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ブログ

チャットワークの代替を WordPress で

当事務所では、顧問先やハラスメント外部相談窓口を利用しているお客様には、メールではなく、チャットワークのご利用を推奨しています。 先日、お客様にこのようなご案内をしました。 【Web掲示板サービス開始のお知らせ】 チャッ […]

パワハラ6類型の「個の侵害」とはなにか

下のパワーハラスメントの6類型のうち、この稿では「6. 個の侵害」について解説します。 身体的な攻撃 精神的な攻撃 人間関係からの切り離し 過大な要求 過小な要求 個の侵害 「個の侵害」とは、私的なことに過度に立ち入った […]

オンライン会議のマイクはなにがよいか

コロナ禍で、オンライン研修やオンライン会議が日常になりました。そんな中、ノートPC付属のマイク、Webカメラ付属のマイクより、よい音質のマイクを使いたい、とお思いの方も多いのではないでしょうか。 筆者もそのひとりで、満足 […]

日本型同一労働同一賃金にどう対応するか

大学時代の友人に、卒業してまもなく会ったことがあります。彼女は、銀行に就職し、仕事にあきたらなくて悩んでいました。「高卒の子たちと同じように窓口業務をさせられる」と。しかし、そのときわたしが思ったのは、「高卒より高い給料 […]

ストレスに強くなるための7つの行動

「きょうも上司に理不尽に怒られた」「毎日残業だらけで、夜10時前に帰ったことがない」「希望する部署に配属されず、自分に向かない仕事をやらされている」 あなたは、こんな悩みを抱えていないでしょうか。職場でのストレスは、自分 […]

素直にあやまれないとき

なにか失敗してしまったとき。一瞬、「ばれないように、ごまかせないだろうか」という気持ちが心をよぎります。顔が青くなったり赤くなったり、いやな汗が出たり、場合によってはめまいがしたり。「どうしようどうしようどうしよう」とい […]