「メンタルヘルス」の記事一覧
会社は治療するところではなく働くところ
メンタルヘルス対策は労務管理 職場のメンタルヘルス対策というと、「難しい」「なにをどうしていいかわからない」というとまどいがよく聞かれます。 しかし、メンタルヘルス対策といっても、労務管理という仕事の中のひとつの課題です […]
「死にたい」と言われたら
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不幸にも自殺してしまった方は、その７割以上が、実行する前になんらかのサインを出していた、という調査があります。 具体的に、どのようなサインなのかははっきりわかりませんが、「死にたい」ともらす、ということは、その中でもはっ […]
らくだの背を折った藁
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the straw that broke the camel’s back 英語にこんな表現があるそうです。 つまり、重い荷物を背負えるらくだでも、どこかに限界があり、藁（わら。ふだん自分の書けない漢字は使わ […]
「新型うつ」に対処するには
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「新型うつ」という言葉が、マスコミをにぎわせるようになって、ずいぶんたちます。 この言葉自体は、医学用語ではなく、マスコミによる造語です。 「自分はだめなやつだ」「自分なんて死んだほうがましだ」となってしまう、いわゆる「 […]
自殺にまつわる危険な迷信
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メンタルヘルスセミナーで、必ずお伝えしていることがあります。 「『死ぬ死ぬ』って言ってる人は、ほんとうに自殺したりしない」っていうのは、迷信です！ ということです。 「誤った認識」や「誤解」という言い方もありますが、あえ […]
カウンセリングは心のマッサージ
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わたくしは、社会保険労務士であるとともに、産業カウンセラーです。名刺を出すと「産業カウンセラーって、なにをやる仕事ですか？」と聞かれることがよくあります。 いつも、こんなふうに答えています。 「『カウンセラー』ですから、 […]
部下に仕事を指示するとき
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部下に仕事(課題・task）を指示する、というのは、管理職の仕事の根幹です。 とはいっても、プレイング・マネージャーの方は、自分の仕事でも忙しく、部下と接する時間が少なくなりがちです。 短い時間で要領よく、さらに手戻りが […]