やらないことを決める
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いま、読んでいただいているブログは、「メンタルサポートろうむ」のサイトの一部です。 Wordpress で作成しており、最初につくったのは2013年です。 ブログ以外にたくさんの「固定ページ」があって、サービス案内や事務 […]
「いろいろ」の記事一覧
ハラスメントの被害を申告するかどうか迷ったら
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職場でハラスメントを受けている。 毎日が苦痛でたまらない。 こんなとき、あなたはどこに相談しますか？ 厚生労働省が実施したパワハラに関する調査では、「なにもしない」という人がいちばん多く、相談したとしても、会社には直接伝 […]
ブログで振り返る2019年
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このサイトのブログの記事数は、283あります。 きょうは、その中から、ことし1年、アクセスが多かったブログをご紹介します。 多くの人が興味を持っているテーマはどんなものでしょうか。 1位：有給休暇は、個別付与と一斉付与、 […]
勤めている会社から「個人事業主として契約しないか」と言われたら
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先日試写で見た、映画『家族を想うとき』[1]ジェンダの観点からの感想はこちら。妻・母・マネージャーが、13日に公開されました。 この映画のメインテーマは、次のようなものです。 個人事業主とは名ばかりで、理不尽なシステムに […]
妻・母・マネージャー
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ケン・ローチ監督最新作『家族を想うとき』公開記念「わたしの仕事８時間プロジェクト」特別試写会＆ディスカッション（12月2日18:30～※入場無料※先着20人限定） | わたしの仕事８時間プロジェクト 上記試写会に行ってき […]
スタートアップのころ
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8月31日に栃木県庁で開催された、～繋がろう拡げよう～ミニウーマンミーティングin Tochigi 2019 栃木県プチ起業応援フェスタVer.2に参加してきました。 わたしのお客様はほとんどが法人です。 起業といっても […]
とつぜんスピーチを頼まれたとき、スマートにこなす３つの方法
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なにかの会合で、「では、◯◯さん、一言お願いできますか？」ととつぜん司会者からふられ、「いやー、急ですね」と言いながら、すらすらと3分ほどしゃべって、拍手をもらって終わる。 急なスピーチの依頼でも、こんなふうにスマートに […]
マグロとわたしの共通点
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実は、この yhlee.org というドメインで、仕事用のサイトだけではなく、映画をテーマにした趣味のブログも運営しています。 実は、といっても、別に秘密にしているわけではありません。 あまりおおっぴらに宣伝していないの […]
3分でできる、こりかたまった感情をほぐし、気持ちを楽にする方法
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マインドフルネスのセミナーでは、いくつかの技法をご紹介しますが、短時間でだれでもできるこのワークは、いつも試してもらっています。 参加者の方にワークをしたあとの感想をたずねると「心の中のしこりがとれたような気がする」「気 […]