メンタルサポートろうむ

メンタルヘルス・ハラスメント対応に強い社労士事務所です。
お問合せはお気軽に。初回ご相談は無料です。
TEL 028-652-7208  
(個人的な内容の無料相談はお受けしておりません)

「アンガーマネジメント」の記事一覧

無視された!

知り合いの人が、あなたの目の前を通ったとします。 「◯◯さん! おはようございます」 と、あなたは元気にあいさつしました。でも、相手は聞いたようなそぶりも見せずにさーっと通りすぎてしまった。 こんなとき、あなたはどう思い […]

怒りに対処する

怒りというのは、とても強い感情です。 仕事の中でミスをして怒られた。 ミスはないけど、なぜか怒られた。 相手の怒りが強くて、どなりつけられ、とてもへこんだ。 へこまないけど、こっちも腹がたってたまらない。 こんな経験のあ […]